Chườm đá lên mặt có tác dụng gì ?

Chườm đá lên mặt có tác dụng gì? Chườm đá lên mặt có tốt không?

Đây có lẽ là câu hỏi được khá nhiều người đặt ra. Bởi vì, hằng ngày mọi người chỉ nghĩ chườm đá lên da mặt mình nhằm giảm đau, giảm sưng một vết thương, hoặc mụn mủ mà không hề hay biết rằng “liệu nó có thật sự tốt cho sức khỏe như mọi người vẫn thường nói hay không?”, “liệu có còn công dụng nào khác hay không?”, vẫn còn một khía nào đó chúng ta vẫn chưa nắm rõ.

Bạn không nên quá lo lắng. Việc chườm nước đá lên mặt rất tốt nhưng với trường hợp bạn chườm đúng cách. Nếu sai thì nó sẽ hoàn toàn đi ngược lại với những gì bạn kỳ vọng. Khi chườm nước đá bạn cần lưu ý không được chườm trực tiếp lên da mặt khi đá còn quá lạnh. Nếu làm như vậy, sẽ khiến cho da mặt bị ửng đỏ hay được gọi là phỏng lạnh ở mức nhẹ. Vì vậy chúng ta nên bọc đá vào một miếng vải mỏng xoa đều, tránh để đá lạnh trên mặt im một chỗ trong thời gian dài sẽ gây ra tình trạng chúng tôi đã nói trên.

Những công dụng của nước đá đối với da mặt khiến bạn bất ngờ!

1. Giảm thiểu bọng mắt và sưng tấy

Tình trạng đôi mắt sưng húp mỗi sáng thức giấc không xa lạ gì với các cô nàng công sở bận rộn. Vết côn trùng cắn, vi khuẩn xâm nhập hay các yếu tố khác (thiếu ngủ, stress, thức khuya) là một trong những nguyên nhân chính. Vấn đề này sẽ không còn khiến bạn ám ảnh nữa, bạn chỉ cần sử dụng một viên đá lạnh bọc vào khăn và di chuyển xung quanh vùng da bị thâm quầng, hơi lạnh sẽ giúp bạn sảng khoái và giảm sự sưng phồng, thâm quầng ở mắt. Từ đó, bạn không cần phải phụ thuộc quá nhiều vào kem che khuyết điểm khi đá lạnh trở thành vị cứu tính đắc lực cho bạn.

2. Kích thích tính đàn hồi cho da

Khi rửa mặt vào buổi sáng bằng những viên đá mát lạnh thay cho nước lã thông thường, bạn sẽ thấy sự thay đổi hoàn toàn của làn da mình trong một thời gian ngắn. Những viên nước đá này sẽ làm tăng tuần hoàn máu, kích thích tính đàn hồi cho da, giúp trẻ hoá làn da bạn. Đồng thời, giúp xóa đi những vết nhăn, ngăn chặn những dấu hiệu lão hóa thông thường của da.

3. Giúp da khỏe mạnh, sáng mịn hơn

Da không đều màu, thâm sạm là tình trạng nhiều người gặp phải và đá lạnh có thể giúp bạn khắc phục tình trạng này. Khi thoa nước đá lên khuôn mặt, cơ chế điều hòa của cơ thể bạn sẽ tự động gửi một dòng máu nóng lên vùng da đó, do đó cải thiện lưu thông máu. Điều này sẽ cải thiện làn da tái nhợt, mệt mỏi mà bạn phải gánh chịu hằng ngày. Ngoài công dụng trên, nó còn giúp da sáng lên một cách tự nhiên hơn. Nếu bạn phải vội ra khỏi nhà trong tình trạng mệt mỏi và kém sắc thì đây cũng là một giải pháp nhanh nhất khiến da mặt bạn trông mượt mà, mịn màng hơn và tươi tắn hơn.

4. Giúp thu nhỏ lỗ chân lông

Các động tác massage mặt mỗi ngày kết hợp nước đá lạnh sẽ giúp làm se khít lỗ chân lông trên da mặt. Đồng thời, giảm bớt việc các chất bã nhờn, bụi bặm ăn sâu vào lỗ chân lông, giúp bạn làm sạch da mặt dễ dàng hơn. Sau khi rửa mặt sạch, bạn nên lau khô rồi nhẹ nhàng dùng viên đá bọc sau khăn mặt nhẹ nhàng di chuyển ở những vùng có lỗ chân lông to. Việc gặp nhiệt độ thấp trong thời gian dài sẽ khiến lỗ chân lông thu nhỏ lại.

5. Giúp giảm mụn

Mụn có lẽ là nỗi ám ảnh của rất nhiều người, đặc biệt là phụ nữ, chúng khiến bạn cảm thấy ngứa ngáy, đau và mất đi vẻ đẹp sự tự tin khi đứng trước người đối diện. Đừng lo, bạn chỉ cần dùng những viên đá lạnh bọc trong chiếc khăn nhỏ và di chuyển nhẹ nhàng trên những nốt mụn đó từ 5 – 10 phút, điều này sẽ giúp bạn bớt sưng đau do mụn gây ra, không nên để trực tiếp đá lên vết mụn vì chúng có thể gây tổn thương cho vùng da mụn.

6. Tăng hiệu quả cao khi kết hợp với loại kem dưỡng, đặc biệt là kem mắt

Như đã biết, những viên đá lạnh sẽ giúp da bạn dễ dàng se khít lỗ chân lông. Chính vì vậy mà lớp kem dưỡng sẽ bám trên da nhanh hơn và giữ chúng không bị trôi đi, tăng cao hiệu quả của các loại kem dưỡng. Đặc biệt, đối với những ai mắt thường xuyên bị thâm quầng, việc sử dụng đá lạnh trước khi thoa kem dưỡng sẽ giúp tăng hiệu quả, xóa mờ vẻ mệt mỏi xấu xí cho đôi mắt của bạn.

7. Chữa vết cháy nắng

Vết bỏng nắng trên mặt nếu không được can thiệp kịp thời có thể sẽ bị phồng rộp và để lại sẹo. Vì vậy , nếu bạn nhận thấy làn da của mình sau khi ra nắng bị ngứa rát, hãy cho vài viên đá vào túi nhựa và thoa lên vùng cháy nắng ngay lập tức. Sau vài giờ, bạn sẽ phải há hốc ngạc nhiên khi thấy các nốt bỏng rộp do nắng nhanh chóng dịu mát và dễ chịu hơn. Để tăng hiệu quả làm dịu và mau lành vết thương, bạn có thể làm đông đá dung dịch nước ép lô hội, sau đó dùng đá viên lô hội này thoa nhẹ nhàng lên vùng da bị bỏng.

8. Tẩy tế bào chết

Một trong những công dụng kỳ diệu ít ai biết của đá lạnh đối với làn da là tẩy tế bào chết. Nếu bạn là người kỹ lưỡng và chu đáo trong mọi việc, bạn có thể dùng kết hợp dưa chuột, dưa hấu, cà chua xay nhuyễn với đông đá, sau đó bọc trong một lớp vải và xoa đều khắp mặt. Với cách này sẽ mang đến tác dụng lấy đi tế bào chết, trong khi dưỡng chất trái cây sẽ cung cấp cho làn da các vitamin để có một diện mạo mới.

9. Làm giảm mệt mỏi ở da

Khi da mặt bạn bị mệt mỏi hãy chườm đá lên khuôn mặt, đá lạnh sẽ giúp lưu thông máu, làm da bớt mệt mỏi, không còn nhợt nhạt, bạn có thể cho viên đá vào một cái cốc thủy tinh và áp cốc vào khuôn mặt. Với cách làm này, sẽ giúp khuôn mặt của bạn trở nên dịu mát, dễ chịu hơn.

Một số lưu ý khi chườm lạnh

– Không bao giờ được chườm trực tiếp một gói nước đá trên da trần, vì nó có thể gây bỏng lạnh và làm hỏng da.

– Những người bị bệnh tiểu đường hoặc hội chứng Raynaud không nên chườm lạnh.

– Tránh trường hợp chườm lạnh hơn 20 phút/ lần, vì nó có thể gây ra chứng tê cóng.

– Tránh chườm lạnh cho vết thương nghiêm trọng hơn.

– Đối với những bệnh nhân mắc các tình trạng mãn tính như: viêm khớp, kích ứng và cứng khớp liên tục, thì việc chườm lạnh sẽ không đạt hiệu quả như mong muốn, tốt nhất bạn nên chườm nóng sẽ hiệu quả hơn.

Với một vài thông tin chi tiết trên đây, hi vọng bài viết sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về việc chườm nước đá đúng cách. Cảm ơn sự quan tâm chú ý của bạn đọc dành cho bài viết!

4.3 (85.26%) 38 vote[s]

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Call Now Button